2024-04-18から1日間の記事一覧
12月からBBX、ギムネマ、オルリファスト併用で2~3キロほど痩せました。クリスマスから成人の日まで、かなりの暴飲暴食しましたが 太らず体重維持出来てます。かなり大食いで食べる時は3000~4000kcalは平気で食べます。多い時は5000kcal。普段なら食べすぎ…
12月からBBX、ギムネマ、オルリファスト併用で2~3キロほど痩せました。クリスマスから成人の日まで、かなりの暴飲暴食しましたが 太らず体重維持出来てます。かなり大食いで食べる時は3000~4000kcalは平気で食べます。多い時は5000kcal。普段なら食べすぎ…